کوچینگ تحصیلی

کوچینگ تحصیلی

کوچینگ تحصیلی چیست؟ مشاوره تحصیلی  و تدریس خصوصی و کوچ تحصیلی سه مسئله کاملا مجزا هستند و برخی از افراد این سه را با یکدیگر اشتباه می گیرند. در صورتی که وظایفی که یک کوچ تحصیلی دارد وظایفی متفاوت از وظایفی می باشد که بر عهده یک مشاور تحصیلی می باشد.

به همین دلیل ما قصد داریم در این مطلب برای افزایش آگاهی شما عزیزان در خصوص اینکه کوچ تحصیلی چه کاری برای شما می کند و این کوچینگ چه تاثیراتی را بر روی کار و زندگی شما می گذارد توضیحاتی را ارائه دهیم که کاربردی و البته موثر باشد و در تصمیم گیری های شما به شما کمک شایانی کند.

کوچینگ تحصیلی چیست؟

همانطور که در بخش مقدمه به شما توضیح دادیم بین کوچینگ تحصیلی و مشاوره تحصیلی تفاوت هایی وجود دارد که شما برای آشنایی بیشتر با این تفاوت ها و دریافت وظایفی که یک کوچ تحصیلی بر عهده دارد نیاز دارید که این مطلب را دنبال کنید.

اجازه دهید همه چیز را با یک مثال ساده برای شما توضیح دهیم. برای شما شاید این موضوع پیش آمده باشد که چندین ساعت مطالعه کنید و یک کتاب را با تمرکز و دقت بالا بخوانید اما در نهایت بعد از ساعت ها مطالعه متوجه شوید که هنوز هیچ چیزی از محتوای کتابی که خوانده اید را متوجه نشده اید.

به همین دلیل شما احساس می کنید که برای رسیدن به اهدافی که دارید و برای ادامه تحصیل خود نیاز به یک برنامه دارید. شما در حالی کار خود را پیش می برید که احساس می کنید که زمان در حال دویدن است و شما همیشه برای آنکه بتوانید به خوبی همه دروس خود را مطالعه کنید با کمبود زمان روبرو می شوید.

اینجا است که شما به کوچینگ تحصیلی احساس نیاز می کنید. این جا نقطه ورود یک کوچ تحصیلی به زندگی تحصیلی شما می باشد تا تحولاتی را در شما پدید آورد.

به صورت کلی می توانیم کوچینگ تحصیلی را به یک مشاوره اختصاصی که میان یک کوچ تحصیلی و یک دانشجو و یا یک دانش آموز صورت می گیرد تعمیم دهیم. در واقع این مکالمه کاملا اختصاصی یک هدف مشخص را دنبال می کند.

هدف اصلی این کار این است که دانش آموز و یا دانشجو بتواند مهارت ها و عملکرد خود را در تحصیل بهبود ببخشد. شما به کمک جلساتی که با یک کوچ دارید می توانید مهارت های خود را در مدیریت زمان بهبود ببخشید. همچنین می توانید هدف گذاری های اصولی داشته باشید و برای آنها برنامه ریزی کرده و به درستی در مسری روشن قدم بردارید.

ضرورت داشتن یک کوچ تحصیلی

حالا که وظایف اصلی یک کوچ تحصیلی را متوجه شدید از ضرورت داشتن کوچینگ تحصیلی هم تا حدودی مطلع شده اید. اما اجازه دهید که به شما در مورد ضرورت داشتن یک کوچ تحصیلی واضح تر بگوییم. اگر شما از یک کوچ تحصیلی کمک بگیرید این فرد می تواند به شما کمک کند که بر اساس توانایی هایی که در یادگیری دارید و بر اساس سبک و مدلی که در آموختن دارید استراتژی هایی را تعیین کنید که برای شما کاربردی و در عین حال کاملا مناسب باشد.

شما با کمک جلسات کوچینگ تحصیلی می توانید به خوبی مدیریت زمان را آموزش ببینید. می توانید برای خود به صورت اصولی هدف گذاری کنید و برای رسیدن به اهدافی که مشخص کرده اید طبق یک برنامه ریزی که با تمایلات و ساختار ذهنی شما سازگار است حرکت کنید.

در نهایت می توانید به این واسطه خود را برای آزمون هایی که دارید آماده کنید. نکته مهم این است که کوچ شما به جنبه های شخصیتی شما هم می پردازد و شما می توانید اتفاقات افتاده در جلسات درسی و یا در خارج از چارچوب درسی را برای او بازگو کرده و با او در میان بگذارید.

تمامی تجربیات خود را میتوانید در جلسات کوچینگ تحصیلی با کوچ خود در میان بگذارید. نگران هیچ چیزی نباشید را که او تمامی حرف هایی که شما میزنید را عمیقا گوش می دهد. او به دنبال قضاوت کردن شما نیست بلکه تک به تک حرف هایی که برای او میزنید را به صورت کامل جدی می گیرد.

به همین دلیل هم است که بر اساس تحقیقاتی که صورت گرفته است معمولا دانش آموزان و دانشجویانی که از کمک های یک کوچ تحصیلی استفاده می کنند در دوره تحصیلی خود موفق تر عمل می کنند.

مشاور تحصیلی یا کوچ تحصیلی

همانطور که به شما گفتیم بین مشاوره تحصیلی و کوچینگ تحصیلی تفاوت هایی وجود دارد و شما باید بین این دو یکی را یا هر دو را برای فعالیت های تحصیلی خود انتخاب کنید. در این امر تصمیم گیرنده خود شما هستید. مهم این است که شما تشخیص دهید برای رسیدن به اهدافی که دارید به چه نوع خدمات و چه نوعی از حمایت ها نیاز دارید. سپس باید بر اساس این مسئله بین این دو یکی را انتخاب کنید. نکته ای که باید بدانید این است که این تصمیم گیری برای شما اهمیت زیادی دارد.

نکته ای که باید در این باره یادآور شویم این است که گاهی شما برای ادامه تحصیل خود و موفقیت هایی که دارید به یک برنامه تحصیلی نیاز دارید که به صورت کوتاه مدت بتواند گره از کار شما باز کند. اما در کوچینگ تحصیلی هیچ خبری از هیچ گونه برنامه ریزی برای هیچ یک از افراد نیست.

بلکه شما در جلسات کوچ تحصیلی خود می توانید به نقاط پنهان درون خود پی ببرید. می توانید توانایی های بالقوه ای که دارید را شناسایی کنید و از آنها به خوبی آگاه شوید.

در جلسات کوچینگ تحصیلی کسی که وظیفه کوچ تحصیلی شما را بر عهده دارد بر روی دروس و تکنیک های آموزشی و یادگیری شما هیچ تمرکزی ندارد. بلکه او بر روی فرایند یادگیری شما تمرکز می کند. مباحث درسی را دنبال نمی کند و تکنیک های یادگیری را به شما آموزش نمی دهد.

او به صورت کامل بر روی فرایند یادگیری متمرکز می شود. شما در این جلسات توانایی های خود را می شناسید و یاد می گیرد که باید چگونه با چالش های درسی و غیر درسی که در سر راه تحصیل شما به وجود می آید مقابله کنید و نتایج دلخواه خود را به دست آورید.

چه زمانی باید برای داشتن یک کوچ تحصیلی اقدام کنیم؟

در نظر داشته باشید که کوچینگ تحصیلی می تواند نقش مهمی را در شناخت توانایی های شما داشته باشد. از همین رو شما باید به خوبی بدانید که در چه زمان هایی نیاز دارید که از راهنمایی های یک کوچ تحصیلی برای پیشبرد اهداف خود استفاده کنید.

در غیر این صورت کار برای شما دشوار شده و انتخاب کردن برای شما سخت می شود. به همین دلیل ما لیست برخی از مواقعی که شما در آن زمان به کوچ تحصیلی نیاز دارید را برای شما آماده کرده ایم که عبارت اند از:

•     اوایل ترم

وقتی ترم تحصیلی شما تازه شروع می شود و یا دوره تحصیلی شما در یک مقطع جدید تازه آغاز می شود بهترین زمان برای شرکت در جلسات دو نفره و خصوصی کوچینگ تحصیلی می باشد. در این جلسات شما به صورت کامل با آنچه که در یک سال آینده تحصیلی خود خواهید خواند آشنا می شوید.

می توانید توانایی های خود را شناسایی کنید و می توانید خود را برای مباحثی که قرار است مطرح شود و چالش هایی که می تواند به وجود آید به صورت کامل آماده نمایید.

•     در میانه های ترم و یا سال تحصیلی

در این مقطع زمانی شما به خوبی در کلاس جا افتاده اید. شناخت بیشتری به آنچه می گذرد دارید. اما لازم است که خود را برای موفقیت در آزمون نهایی آماده کنید. به همین دلیل کوچینگ تحصیلی می تواند در این مقطع برای شما فواید زیادی داشته باشد.

اگر شما در ابتدای فصل تحصیلی خود اقدام کنید می توانید راه را شناسایی کنید اما در اواسط دوره اگر وارد این جلسات شوید می توانید فرایند موفقیت خود را در آزمون نهایی خود مرور کنید و خود را برای آن موفقیت آماده نمایید.

•     اواخر ترم و یا سال تحصیلی

یکی دیگر از مقاطعی که شما می توانید وارد جلسات کوچینگ تحصیلی شوید و از راهنمایی های کوچ تحصیلی خود استفاده کنید در اواخر ترم تحصیلی می باشد. شما کارهای خود را انجام داده اید اما برخی از کارهای شما هنوز باقی مانده است.

همچنین شما باید خود را برای آزمون های اصلی آماده کنید و این در حالی است که شاید تمرکز لازم و کافی را در اختیار نداشته باشید. به همین دلیل بهترین زمان ممکن برای شما می باشد تا با شرکت در جلسات کوچینگ تمرکز خود را به بالاترین حد ممکن برسانید.

نکته: امکان دارد در برخی از مقاطع از دوران تحصیل خود در شرایطی قرار بگیرد که احساس کنید عملکردی که دارید به اندازه کافی خوب نیست. حس می کنید اگر با همین شرایط و با همین برنامه ریزی و نوع نگرشی که دارید بخواهید کار را ادامه دهید امکان دارد با آسیب های تحصیلی روبرو شوید. در این زمان هم می توانید بر روی کمک های کوچ تحصیلی خود در جلسات کوچینگ تحصیلی حساب کنید. این موارد می تواند شامل برخی زیر مجموعه هایی باشد که عبارتند از:

•     اگر در مورد برنامه های تحصیلی و سیاست های تحصیلی خود سوالاتی دارید

شاید شما در اوایل و یا اواسط و اواخر ترم به این سوال برسید و شاید هم در مقطعی دیگر از تحصیل خود به این سوال روبرو شوید. به هر حال کوچینگ تحصیلی به شما کمک می کند که به راحتی به پاسخ سوال خود برسید.

اگر در مورد سیاست های درسی خود نگران هستید و یا گمان می کنید که این مسیر برای شما نمی تواند نتیجه بخش باشد با یک کوچ تحصیلی در میان می گذارید و این مسئله مورد بررسی قرار می گیرد و همچنین شما متوجه می شوید که چرا چنین نگرشی در شما به وجود آمده است.

•     اگر حس می کنید که فشار تحصیلی در یک ترم و یا یک سال تحصیلی بسیار بالا می باشد

کوچینگ تحصیلی در چنین شرایطی می تواند به شما کمک کند. به صورت کلی فشارهای تحصیلی که در هر ترم و یا در هر دوره وارد می شود فشارهایی می باشد که از حد توان خارج نیست. اما ظرفیت های افراد بر اساس تجربیاتی که دارند و شرایطی که دارند می تواند دستخوش تغییراتی شود.

اگر شما حس می کنید که فشار تحصیلی که در این دوره به شما وارد می شود از حد توان شما بالاتر است، می توانید در جلسات کوچ این مسئله را مطرح کرده و ریشه یابی کرده و در نهایت آن را به صورت کامل حل کنید.

•     شاید دوست دارید گزینه های تحصیلی خود را پیدا و یا ارزیابی کنید

امکان دارد در مقاطعی شما به کوچینگ تحصیلی نیاز پیدا کنید که در مورد گزینه های تحصیلی خود با چالش روبرو شده اید.

اگر به صورت کلی در ابتدای دوره تحصیلی خود به سراغ یک کوچ تحصیلی بروید این مسئله از جمله ابهاماتی است که در ابتدای دوره شما توسط کوچ تحصیلی شما احتمال داده می شود و کوچ شما برای آن راهکارهایی را در نظر میگیرد تا در صورت رسیدن به چنین چالش هایی از آن سربلند بیرون بیایید. اما اگر در ابتدای دوره به جلسات نرفته اید می توانید در صورت رسیدن به این مشکل به سراغ یک کوچ تحصیلی بروید.

نکته: در برخی دیگر از موارد است که امکان دارد شما برای شرکت در جلسات کوچینگ تحصیلی اقدام کنید. اگر بخواهید استرس خود را مدیریت کنید می توانید بر روی این دوره ها حساب باز کنید. شاید دوست داشته باشید برای بهبود تعامل خود با سایر دانشجویان و یا دانش آموزان و یا حتی دبیران و مدیران اقدام کنید.

در این صورت هم کوچ تحصیلی شما به شما می تواند کمک کند. همچنین اگر انگیزه های کافی برای تلاش برای رسیدن به اهداف خود را از دست داده اید هم کوچ تحصیلی وارد عمل شده و به شما در این رابطه کمک می کند.

سخن پایانی

نکته ای که باید به خوبی آن را درک کنید تفاوت هایی است که حضور در جلسات مشاوره تحصیلی با حضور در جلسات کوچینگ تحصیلی دارد. شما باید بر اساس شرایطی که دارید و بر اساس المان هایی که تحصیل شما را تحت تاثیر خود قرار داده است انتخاب کنید که در این مقطع به مشاور نیاز دارید یا به یک کوچ تحصیلی نیاز دارید.